"Créer pour Réaliser:Mon Rituel de Vision Board"
Bonjour à vous, chers lecteurs et chères lectrices
Chaque début d'année, une excitation nouvelle m'envahit, marquant le temps des nouveaux départs. C'est l'occasion de réfléchir à mes rêves et mes objectifs. Pour donner vie à mes rêves, je crée un vision board, en me rappelant que tout est possible si je reste fidèle à mes aspirations.
Qu 'est-ce qu'un Vision Board?
Un vision board, ou tableau de vision, est un outil créatif qui vous aide à visualiser vos objectifs et vos rêves. Imaginez-le comme une carte de votre avenir, où chaque image, mot ou symbole représente une aspiration que vous souhaitez réaliser. Que ce soit une promotion au travail, un voyage autour du monde, ou même un bonheur personnel, le vision board vous permet de matérialiser vos désirs en les rendant visuels.
En rassemblant des éléments inspirants sur un tableau, vous créez un point de focalisation qui vous motive au quotidien. C’est un peu comme un GPS pour votre vie : il vous rappelle où vous voulez aller et vous aide à garder le cap, même quand la route devient un peu sinueuse. En plus, c’est une excellente excuse pour sortir vos ciseaux et vos paillettes !
Comment créer un Vision Board : Guide pas à pas (avec une touche de fun !)
**Étape 1 : Définir vos objectifs (sans pression, promis !)**
Avant de plonger dans le monde des images et des ciseaux, prenez un moment pour réfléchir à ce que vous voulez vraiment. Quelles sont vos aspirations ? Quelles merveilles souhaitez-vous accomplir dans votre vie ? Écrivez vos objectifs comme si vous commandiez une pizza : "Je veux une carrière en or, des vacances à la plage, et un chien qui sait danser !"
**Étape 2 : Rassembler des matériaux (le moment de faire le plein !)**
Pour créer votre chef-d'œuvre, il vous faut :
- Une grande feuille de papier, un panneau en liège ou un tableau en carton (choisissez votre arme !).
- Des ciseaux et de la colle (parce que les choses collées, c'est plus sympa !).
- Des magazines, des photos ou des images que vous avez dénichées sur le web (Instagram, tu es notre ami !).
- Des marqueurs, des autocollants et tout ce qui pourrait ajouter du peps à votre création (n’hésitez pas à sortir le glitter !).
**Étape 3 : Trouver des images et des mots inspirants (le moment de fouiller !)**
Parcourez vos magazines comme un détective à la recherche d'indices. Cherchez des images et des mots qui vous font dire "OUI !". Que ce soit un coucher de soleil paradisiaque, une citation qui déchire, ou même le dernier modèle de voiture qui vous fait rêver, choisissez tout ce qui vous inspire. Allez-y, laissez libre cours à votre imagination !
**Étape 4 : Organiser votre tableau (la partie artistique !)**
Avant de vous lancer dans le collage, amusez-vous à disposer vos trouvailles sur le tableau. Vous pouvez le faire par thèmes (carrière, amour, voyages) ou laisser parler votre côté abstrait. Assurez-vous que chaque élément vous fait sourire, comme un bon chocolat chaud.
**Étape 5 : Coller et créer (c'est le grand moment !)**
Une fois que vous êtes satisfait de votre composition, il est temps de coller tout ça ! Prenez votre colle et faites le grand saut. N'hésitez pas à ajouter des décorations, des paillettes, ou même un petit dessin. Votre vision board, c'est votre œuvre d'art, alors lâchez-vous !
**Étape 6 : Ajouter des affirmations (boostez votre motivation !)**
Intégrez des affirmations positives qui vous boostent le moral. Par exemple, écrivez des phrases comme "Je suis une superstar en devenir" ou "Je mérite tout le bonheur du monde". Ces petites phrases magiques vous donneront le coup de fouet dont vous avez besoin pour avancer !
**Étape 7 : Placer votre vision board à un endroit visible (là où il peut briller !)**
Une fois votre chef-d'œuvre achevé, trouvez-lui une place de choix. Que ce soit sur votre bureau, au-dessus de votre lit ou même sur le frigo (parce que qui n'aime pas un bon rappel en allant chercher des snacks ?). Cela vous permettra de garder vos rêves en tête chaque jour !
**Étape 8 : Revoir et ajuster (la mise à jour, c'est important !)**
Prenez le temps de faire le point régulièrement. Vos objectifs évoluent, et c'est normal ! Ajoutez de nouvelles images ou retirez celles qui ne vous parlent plus. Pensez à votre vision board comme à un bon vieux playlist : elle doit rester fraîche et motivante !
Conclusion
Créer un vision board, c'est un peu comme faire un voyage vers vos rêves. Cela vous aide à clarifier vos objectifs tout en vous amusant ! Alors, lancez-vous, laissez parler votre créativité et préparez-vous à transformer vos rêves en réalité. Amusez-vous bien, et n'oubliez pas : chaque grand rêve commence par un petit pas (et un peu de collage) ! 🎉( Vous pouvez le faire en famille c’est un bel exercice pour voir la vision de chacun et en discuter).
Pour ma part, mon vision board sera rempli de pensées positives et de petits objectifs mais qui me feront grandir vu que j’ai eu quelques défis ces derniers mois, mais ça je vous l’expliquerai dans un prochain article.